Co jsou to zdravotní masáže?

Zdravotní masáže jsou masáže, které umí pozitivně ovlivnit Vaše zdraví. Správná zdravotní masáž na rozdíl od relaxační je zaměřená především na uvolnění ztuhlého svalstva. To může často způsobovat problémy projevující se omezením rozsahu pohybu, případně bolestí. A právě zdravotní masáž Vám v tomto případě pomůže - svalstvo uvolní, tím se obnoví správný rozsah pohybu a bolesti odezní.

Pro koho jsou zdravotní masáže určené?

Zdravotní masáže jsou určené především pro klienty, které trápí výše zmíněné problémy, nebo pro ty, kteří chtějí těmto problémům předcházet. Naši klientelu tvoří mladí lidé - studenti, kteří tráví více času sezením u učení, lidé ve středním věku, kteří mají sedavé zaměstnání, či jiné jednostranné zatížení pohybového aparátu, tak i starší lidé. Zkrátka zdravotní masáže mohou využít všichni, u koho se nevyskytují kontraindikace masáží.

Indikace zdravotních masáží

Indikace zdravotních masáží jsou stavy, při kterých se masáže vyloženě doporučují pro zlepšení Vašeho zdravotního stavu. Jsou to zejména:

  • svalstvo namožené následkem neobvyklého zatížení
  • vadné držení těla - hyperlordóza, skolióza páteře, apod.
  • bolesti (chronické i náhlé) a pocit ztuhlosti určitých partií
  • pooperační a poúrazová ztuhlost
  • další zdravotní problémy, na které Vám doporučil masáže lékař
  • ale i jako prevence pro udržování dobrého zdravotního stavu

Kontraindikace zdravotních masáži

Naopak kontraindikace masáží jsou situace, kdy jsou masáže zakázané a je třeba vyhledat lékaře, či počkat, až pominou. Jedná se o:

  • záněty svalů a kloubů
  • kožní infekční choroby
  • virové, či horečnaté onemocnění
  • nemasírují se místa, kde se nacházejí křečové žíly a mateřská znaménka
  • první trimestr těhotenství a rizikové těhotenství
  • masáž není vhodní ihned po jídle - vhodné alespoň po hodině a po nadměrné fyzické zátěži - dobré odložit na následující den

Kde zdravotní masáže poskytujeme?

Vzhledem k tomu, že jsme mobilní maséři, poskytujeme masáže u klientů - tedy přímo u Vás doma. Ovšem můžete navštívit i Vy nás a to ve sportovním centru Quatro v Praze kousek od metra Chodov.